Γράφει ο Δρακονταείδης Αγαμέμνων
Μαιευτήρας – Χειρούργος – Γυναικολόγος
email: agadrakdr@gmail.com – www.drdrakontaidis.gr
Το καλοκαίρι είναι αδιαμφισβήτητα μια από τις πιο όμορφες εποχές του χρόνου, ιδιαίτερα για τη χώρα μας με τον ήλιο, τη θάλασσα και τις αμέτρητες παραλίες.
Καθώς ξεκινά το φθινόπωρο πολλές γυναίκες προγραμματίζουν μια επίσκεψη στον γυναικολόγο είτε γιατί αισθάνονται ήπιες ενοχλήσεις ή ακόμα και έντονες, είτε γιατί θεωρούν ότι είναι καλή περίοδος για τον καθιερωμένο ετήσιο γυναικολογικό έλεγχο.
Το μπάνιο στη θάλασσα ή την πισίνα, η άμμος και η ηλιοθεραπεία με βρεγμένο μαγιό αποτελούν παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο γυναικολογικών λοιμώξεων, εμφάνισης δηλαδή κολπίτιδας, τραχηλίτιδας ή ουρολοίμωξης.
Οι γυναικολογικές αυτές λοιμώξεις που εμφανίζονται συχνά προς το τέλος του καλοκαιριού αναλύονται παρακάτω:
Κολπίτιδα – Τραχηλίτιδα
Ο κόλπος είναι ένας ινομυώδης, ελαστικός σωλήνας με πολλές πτυχές, ο οποίος με το ένα άκρο του επικοινωνεί με τον τράχηλο της μήτρας, το κατώτερο δηλαδή τμήμα της μήτρας.
Η κολπίτιδα είναι λοίμωξη ή φλεγμονή του κόλπου και η τραχηλίτιδα του τραχήλου της μήτρας αντίστοιχα, από κάποιο βακτήριο (όπως για παράδειγμα neisseriagonorrhoeae, gardnerellavaginalis), ή μύκητα (candidaalbicans) ή πρωτόζωο (trichomonasvaginalis) ή ιό (όπως έρπης γεννητικών οργάνων).
Παρατηρείται διαταραχή της φυσιολογικής χλωρίδας του κόλπου, με συμπτώματα, όπως αυξημένα ή/και δύσοσμα κολπικά υγρά, λευκωπά, τυρώδη ή πρασινωπά, κνησμός, καύσος, πιο σπάνια η διαταραχή του κόλπου μπορεί να είναι ασυμπτωματική.
Η θεραπεία δίδεται με βάση τα αποτελέσματα των καλλιεργειών κολπικού και τραχηλικού υγρού.
Ουρολοίμωξη
Είναι κάθε λοίμωξη που παρουσιάζεται σε κάποιο τμήμα του ουροποιητικού συστήματος.
Τα ούρα φυσιολογικά είναι στείρα μικροβίων, δεν περιέχουν δηλαδή μικροοργανισμούς.
Αν όμως εισέλθουν μικροοργανισμοί στο ουροποιητικό σύστημα, μπορούν να πολλαπλασιαστούν και να προκαλέσουν λοιμώξεις, οι οποίες ονομάζονται ουρολοιμώξεις.
Οι πιο κοινοί τύποι ουρολοίμωξης είναι η οξεία κυστίτιδα (στην ουροδόχο κύστη) και η ουρηθρίτιδα (στην ουρήθρα).
Σοβαρότερες θεωρούνται οι λοιμώξεις του ανώτερου ουροποιητικού συστήματος (πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα).
Τα κυριότερα συμπτώματα είναι η συχνουρία, η ενόχληση ή ο πόνος κατά την ούρηση και τα θολά ούρα, πιο σπάνια είναι ο πυρετός και το άλγος στην πύελο.
Η θεραπεία δίδεται με βάση τα αποτελέσματα της καλλιέργειας ούρων.
Συμβουλές για την προστασία από ουρολοιμώξεις και κολπίτιδες:
- Σωστό πλύσιμο χεριών πριν και μετά τη χρήση τουαλέτας
- Αποφυγή χρήσης βρώμικης τουαλέτας
- Μαντηλάκια μια χρήσεως για την ευαίσθητη περιοχή, όταν βρίσκεστε εκτός σπιτιού
- Καθημερινή χρήση ειδικού σαπουνιού για την ευαίσθητη περιοχή
- Αποφυγή χρήσης ισχυρών αντισηπτικών και κολπικών πλύσεων, χωρίς ιατρικό λόγο, διότι μπορεί να διαταράξει τη φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου
- Καλό πλύσιμο και σιδέρωμα εσωρούχων
- Συχνή αλλαγή εσωρούχων με προτίμηση σε βαμβακερά εσώρουχα (επιτρέπουν τον αερισμό της περιοχής και τη διατηρούν στεγνή). Αποφυγή συνθετικών εσωρούχων και στενών παντελονιών
- Χρήση ταμπόν όσο το δυνατόν λιγότερο και, κάθε φορά, όχι περισσότερο από 7 ώρες
- Χρήση καθαρής πετσέτας και καλό σκούπισμα της ευαίσθητης περιοχής, ώστε να στεγνώνει καλά και να μην κρατά υγρασία
- Αλλαγή βρεγμένου μαγιό το καλοκαίρι
- Αποφυγή επαφής με την άμμο στην παραλία
- Αποφυγή κολύμβησης σε βρώμικη θάλασσα ή πισίνα
- Χρήση προφυλακτικού κατά τη σεξουαλική επαφή, προσοχή στην επιλογή ερωτικού συντρόφου
- Ρύθμιση βάρους σώματος σε περίπτωση παχυσαρκίας
- Ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης του αίματος σε φυσιολογικά επίπεδα σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη
- Σε περίπτωση μυκητιασικής λοίμωξης, καταναλώνετε πολύ γιαούρτι και γαλακτοκομικά προϊόντα που περιέχουν προβιοτικά, αποφύγετε γλυκά ή άλλα σακχαρώδη
- Σε περίπτωση ουρολοίμωξης, καταναλώνετε πολύ νερό. Ο χυμός βατόμουρο ή κράνμπερι βοηθά επίσης
- Σε περίπτωση λοίμωξης, σεξουαλικές επαφές μόνο με προφυλακτικό και θεραπευτική αγωγή και στον σύντροφο, όταν κρίνεται απαραίτητο
Είναι πολύ σημαντικό οι γυναίκες να επικοινωνούν με τον γυναικολόγο αν παρατηρήσουν κάτι διαφορετικό στην ευαίσθητη περιοχή τους ή αν αισθανθούν οποιαδήποτε ενόχληση, ώστε να δοθεί άμεσα η κατάλληλη θεραπεία και να ανακουφιστούν από τα συμπτώματα.
Είναι εξίσου σημαντικό οι γυναίκες να μην ξεχνούν τον ετήσιο γυναικολογικό έλεγχο στον οποίο περιλαμβάνεται το Τεστ Παπ, η αμφίχειρη γυναικολογική εξέταση, ο γυναικολογικός υπέρηχος, η ψηλάφηση μαστών, ο υπέρηχος μαστών ή η μαστογραφία ή και τα δύο ανάλογα με την ασθενή και οι αιματολογικές εξετάσεις.
Το φθινόπωρο αποτελεί μια πολύ καλή περίοδο για να πραγματοποιηθούν τα παραπάνω, ώστε να ακολουθήσει ο χειμώνας χωρίς έννοιες και οι γυναίκες να αφοσιωθούν στις αυξημένες υποχρεώσεις που συνήθως έχουν.
